أذكار النوم لها اهمية كبيرة على الإنسان فمن رحمة الله أن شرعها لنا كي تحمينا وتبارك نومنا وتجعلنا في حفظ الله حتى نستيقظ. هذه الأذكار ليست مجرد كلمات تُقال وحسب بل هي وسيلة لتجديد العهد مع الله واستحضار معيته، وطرد المخاوف والقلق وحماية النفس من الشيطان حتى يستريح الانسان ويهنا في نومه. في هذا المقال من مضمون، سنستعرض أهمية أذكار النوم للمؤمن واهم الأذكار التي وردت عن النبي ﷺ فوائدها الكبيرة.
أهمية أذكار النوم
تأتي أهمية أذكار النوم في كونها وسيلة لحماية المسلم من الأذى والسوء خلال نومه سواء من أذى الشيطان أو من الكوابيس التي تراوده أو من أي شر قد يصيبه وينغص نومه وراحته. فقد وردت احاديث عن النبي ﷺ مفادها أن الإنسان عندما ينام يكون في حالة ضعف شديدة مشابهة للموت، ولذلك يحتاج إلى تحصين نفسه بذكر الله، حتى ينام في حفظه ورعايته. و لهذه الاذكار طمأنينة على وقع الانسان اذ تغرس في قلبه الإيمان والتوكل على الله مما يعينه على النوم بسلام والاستيقاظ بعافية.
الأذكار الواردة عن النبي ﷺ قبل النوم
عديد الاحاديث وردت عن النبي ﷺ من ذكرت الأذكار التي يُستحب للمسلم أن يبتهل بها قبل نومه، ومنها نجد :
-
قراءة آية الكرسي
قال النبي ﷺ: “إذا أوى أحدكم إلى فراشه فليقرأ آية الكرسي، فإنه لن يزال عليه من الله حافظ، ولا يقربه شيطان حتى يصبح” (رواه البخاري). وهذه الآية لها فضل عظيم في الحفظ من الشيطان والشرور.
-
قراءة المعوذات
من السنن المؤكدة أن يقرأ المسلم سورة الإخلاص والفلق والناس ثلاث مرات، ثم ينفث في يديه ويمسح بهما جسده. فقد كان النبي ﷺ يفعل ذلك قبل أن ينام، وهذه الأذكار تحمي الإنسان من الحسد والسحر والأذى.
- التسبيح والتحميد والتكبير
أوصى النبي ﷺ فاطمة رضي الله عنها أن تقول هذه الاذكار قبل النوم:
سبحان الله 33 مرة
الحمد لله 33 مرة
الله أكبر 34 مرة
-
دعاء النوم
من أدعية النوم المأثورة عن النبي ﷺ: “اللهم باسمك أموت وأحيا” (رواه البخاري). وعند الاستيقاظ يقول: “الحمد لله الذي أحيانا بعد ما أماتنا وإليه النشور”. وهذه الاذكار تذكّر المسلم بأن النوم شبيه بالموت وأن الاستيقاظ منه نعمة تستحق الشكر والتضرع لله على منح العبد حياة وايام وفرص اخرى.
-
دعاء تسليم الروح إلى الله
كان النبي ﷺ يقول عند النوم: “اللهم أسلمت نفسي إليك، ووجهت وجهي إليك، وفوضت أمري إليك، وألجأت ظهري إليك، رغبة ورهبة إليك، لا ملجأ ولا منجى منك إلا إليك، آمنت بكتابك الذي أنزلت، وبنبيك الذي أرسلت” (رواه البخاري ومسلم). وهذا الدعاء يعبر عن التسليم الكامل لله، وهو وسيلة للشعور بالراحة النفسية قبل النوم.
فوائد أذكار النوم
المحافظة على أذكار النوم لها فوائد عظيمة تشمل الجانب الروحي والنفسي والجسدي، ومنها:
- الحماية من الشيطان: الأذكار تحصّن المسلم من وساوس الشيطان، وتمنع عنه الكوابيس والأحلام المزعجة.
- الطمأنينة والراحة النفسية: قراءة الأذكار تجعل القلب مطمئنًا، وتزيل التوتر والقلق، مما يساعد على نوم هادئ وعميق.
- كسب الأجر والثواب: المداومة على هذه الأذكار تعتبر عبادة يُثاب عليها المسلم، فهي اتباع لسنة النبي ﷺ.
- الشعور بالقرب من الله: هذه الأذكار تجعل المسلم في حالة ذكر دائم لله، مما يزيد من إيمانه وتقواه.
- تحسين جودة النوم: أثبتت الدراسات أن من ينام وهو في حالة من الراحة النفسية ينام بشكل أفضل ويستيقظ نشيطًا.
طريقة المداومة على أذكار النوم
قد يجد الكثر من الناس صعوبة شديدة في المداومة على أذكار النوم بسبب الانشغال أو التعب والرغبة في النوم، اليكم بعض النصائح التي تساعد على الالتزام بهذه الاذكار:
- اولا بتخصيص وقت قبل النوم لقراءة الأذكار وجعلها عادة يومية والحفاظ عليها.
- ثانيا وضع ورقة بجانب السرير مكتوب عليها الأذكار لتذكير النفس بها.
- تالثا باستخدام التطبيقات الإسلامية على الهواتف و التي تقوم بعرض الأذكار يوميا.
- رابعا بتعليم الأطفال وأهل البيت هذه الأذكار وتشجيعهم على حفظها وترديدها.
أذكار النوم ليست مجرد كلمات، بل هي حصن منيع يحمي الإنسان، ويجعله ينام وهو في معية الله. فمن حافظ عليها، عاش في سكينة وأمان، واستيقظ بروح متجددة ونشاط فحين نلجأ إلى الأذكار قبل النوم، فهذا يعني أننا لا نقف وحيدين في مواجهة ظلام الليل بل لدينا رفيق وونيس يرعانا في حضن الرحمة الإلهية والحفظ الرباني. بهذه الأذكار التي استعرضناها في هذا المقال، نودّع يوما مضى ونستقبل يوما جديدًا بإيمان وعزم، لذا، فلتكن أذكار النوم البذرة التي نزرعها في أرواحنا كل ليلة من الليالي عسى ان يزهر منها كل صباح جديد قلب مفعم بالرضا والامتنان والقبول ونحن في رعاية الله وحفظه.
إرسال تعليق